눈동자의 색깔로 알아보는 질병과 건강상태

앞서의 글에서 소변의 색으로 질병과 건강상태를 확인할 수 있는 방법을 알아보았습니다.

외견만으로 건강을 확인할 수 있는 방법은 소변의 색 외에도 몇가지가 있습니다.

오늘은 그 중에 눈동자의 색깔로 각종 질병이나 건강 상태를 확인하는 방법을 정리해보겠습니다.

눈 색깔로 알아보는 질병과 건강상태 — 눈 색깔로 알아보는 건강상태 (사진출처: 코메디닷컴)

• 목 차 •

눈의 상태로 알아보는 내 몸의 건강상태

눈은 영혼의 창일 뿐만 아니라 전반적인 건강 상태를 나타내는 지표이기도 합니다.

눈의 색, 모양 및 상태는 다양한 건강 상태의 징후를 나타낼 수 있습니다.

오늘은 눈의 색깔을 통해 건강 상태를 확인하고 다양한 눈 상태와 관련된 일반적인 증상을 식별하는 방법을 알아보려고 합니다.

흰자위가 노란색일때

보통 황달이라고 말하는 증상으로, 눈 흰자위가 노랗게 변하는 것은 간염이나 간경화와 같은 간 질환을 나타낼 수 있습니다.

간 기능이 떨어지면 혈액 속 헤모글로빈에서 만들어지는 '빌리루빈'이라는 물질이 제대로 분해되지 못합니다. 빌리루빈은 원래 적갈색인데, 혈류를 타고 떠돌다 눈이나 피부 세포등에 쌓이게 되면 피부와 눈이 노랗게 변하는 것입니다.

일단 위와 같은 증상이 나타나면 간을 쉬게 해주어야 합니다. 그리고 베타글루칸 성분이 많이 들어간 음식을 먹어주면 좋습니다. 베타글루칸이 많이 함유된 음식으로는 호밀, 통밀, 해조류, 귀리, 보리, 버섯 등이 있습니다.

빨갛게 충혈된 눈

눈의 흰자위가 붉게 충혈되는 경우는 알레르기, 안구 건조 증후군 또는 결막염, 포도막염 등의 징후일 수 있습니다.

또한 과도한 사용으로 인한 눈의 피로나 음주 또는 고혈압의 징후일 수도 있습니다.

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위의 원인이 모두 이유일 수 있으므로 하나씩 점검해볼 필요가 있겠습니다.

흰자위가 파란빛을 띨 경우

흰자위가 파란빛을 띠는 경우는 흰자위가 얇아져 아래의 정맥이 비치는 상태를 말합니다.

이는 골 형성 부전증, 마르판 증후군, 엘러스-단로스 증후군 등의 질환의 징후일 수 있습니다.

이들은 각각 심각한 위험을 안고있는 유전질환이므로, 만약 위와 같은 징후가 보인다면 즉시 병원에서 정밀한 검사를 받아보는 것이 좋습니다.

흰자위에 검은 점이 있는 경우

흰자위에 검은 반점이 보인다면 이는 악성 흑색종일 가능성이 높다고 합니다.

흑색종은 햇빛이나 자외선에 많이 노출되었을 경우 발생할 수 있는 질환으로 만약 흑색종이 전이되거나 악성인 경우엔 예후가 좋지 않은 것이니 지체없이 안과에 가보시길 추천합니다.

흰자위에 노란 점이 있는 경우

눈의 흰자위에 노란색 점이 있는 경우 알츠하이머 치매가 의심됩니다. 즉시 확인해볼 필요가 있습니다.

캐나다 퀸스 대학교 연구팀의 연구결과, 알츠하이머 치매 환자의 25.4%가 망막에서 노란색 점이 나타났다고 합니다.

건강한 사람은 4.2%만이 가지고 있는 노란색 점은, 지방과 칼슘이 결합해 생긴 침전물인 '두루젠'에 의한 것일 수 있습니다. 드루젠으로 안구 혈류가 줄어들면 뇌에서도 비슷한 현상이 나타날 수 있기 대문으로 추정됩니다. 단, 육안으로 보이는 노란 반점은 드루젠이 아닌 '결막모반'일수도 있어 안과에서 안저검사를 해보시고 정확한 원인을 확인해 보시는 것이 좋습니다.

흰자위에 빨간 점이 있는 경우

일단 고혈압을 의심해보아야 합니다.

혈압이 높으면 눈 흰자 위를 덮는 얇은 막 속 혈관이 잘 터지는데 이것이 흰자위에 붉은 점을 만든 것으로 볼 수 있습니다. 이는 갑자기 혈압이 빨리 상승하였다는 뜻입니다.

물론 기침 등으로 인해 갑자기 얼굴 쪽 혈압이 상승하면서 혈관이 터져 붉은 점으로 나타는 경우도 있습니다.

빨간 점은 대부분 자연스럽게 사라지지만 이런 붉은 점이 하루 세 번 이상 반복적으로 나타난다면 혈압과 관련되어 위험이 있을 수 있으니 점검해보시는 것이 좋습니다.

눈꺼풀 안쪽 점막에 검붉은 반점이 있는 경우

아래 눈꺼풀 안쪽 점막에 검붉은색 반점이 있는 경우에는 동맥경화증을 의심해 보아야 합니다.

혈관이 좁고 딱딱해지는 동맥경화증의 경우, 심장혈관이나 목에 있는 경동맥이 좁아지고 혈액순환이 잘 안 돼 눈의 실핏줄이 막히다 터져 피가 샌 것이 안쪽 점막의 붉은 점으로 나타날 수 있습니다.

눈꺼풀 안쪽 점막이 창백한 경우

눈 아래 눈꺼풀 안쪽의 점막이 분홍색보다 옅으면 빈혈을 의심해보아야 합니다.

빈혈로 인해 혈액량이 부족해지면 눈 점막의 실핏줄 사이로 가는 혈액이 줄어들거나 적혈구 색깔이 옅어지면서 창백하게 보입니다.

눈동자 주변에 하얀색 테두리가 있는 경우

눈동자 주변에 하얀색 테두리가 보이는 경우에는 이상지질혈증을 의심해보아야 합니다.

혈관은 검은자 가장자리 부근까지만 연결되어 있습니다.

혈중 지질량이 많아지면 혈관 끝에 지방이 쌓이면서 흰색 테두리를 만들 수 있습니다.

이상지질혈증은 혈중에 총콜레스테롤, LDL콜레스테롤, 중성지방이 증가된 상태이거나 HDL콜레스테롤이 감소된 상태를 말합니다. 대부분 비만, 당뇨병, 음주와 같은 원인으로 발생할 수 있으나, 일부 유전적 요인도 있을 수 있습니다. 고지혈증, 고콜레스테롤혈증, 고중성지방혈증을 모두 포함하는 광의의 질환명입니다.

기타 눈의 상태에 따른 의심징후

돌출된 눈 : 돌출되거나 돌출된 눈은 갑상선이 너무 많은 갑상선 호르몬을 생성하여 체중 감소, 빠른 심장 박동 및 돌출된 눈을 초래하는 상태인 갑상선 기능 항진증을 나타낼 수 있습니다.
눈 경련 : 눈 경련은 스트레스, 피로 또는 카페인 섭취로 인해 발생할 수 있습니다. 드문 경우지만 파킨슨병과 같은 신경학적 장애의 징후일 수 있습니다.
부은 눈 : 부은 눈은 알레르기, 부비동 문제 또는 갑상선 질환의 징후일 수 있습니다.
탁한 눈 : 눈빛이 흐리거나 탁한 눈은 눈의 수정체가 흐려져 시야가 흐려지는 상태인 백내장을 나타낼 수 있습니다
다크 서클 : 눈 밑의 다크 서클은 알레르기, 수면 부족 또는 탈수의 징후일 수 있습니다.

눈의 색깔로 알아보는 질병과 건강상태